心意拳基本功大全和十二大势初级和中级训练全套教学

2016-11-29 15:25 作者:admin 来源:古武网
中级一式:心意六合拳十二大势第一式起手中级训练
中级二式:心意六合拳十二大势第二式领手中级训练
中级三式:心意六合拳十二大势第三式截手中级训练
中级四式:心意六合拳十二大势第四式扑手中级训练
中级五式:心意六合拳十二大势第五式虎扑搓打中级训练
中级六式:心意六合拳十二大势第六式括边炮中级训练
中级七式:心意六合拳十二大势第七式海底捞月中级训练
中级八式:心意六合拳十二大势第八式十字手中级训练
中级九式:心意六合拳十二大势第九式七星中级训练
中级十式:心意六合拳十二大势第十式望眉钻中级训练
中级十一式:心意六合拳十二大势第十一式望眉斩中级训练
中级十二式:心意六合拳十二大势第十二式鹰捉虎扑中级训练

初级一式:心意六合拳十二大势第一式起手初级训练
初级二式:心意六合拳十二大势第二式领手初级训练
初级三式:心意六合拳十二大势第三式截手初级训练
初级四式:心意六合拳十二大势第四式扑手初级训练
初级五式:心意六合拳十二大势第五式虎扑搓打初级训练
初级六式:心意六合拳十二大势第六式括边炮初级训练
初级七式:心意六合拳十二大势第七式海底捞月初级训练
初级八式:心意六合拳十二大势第八式十字手初级训练
初级九式:心意六合拳十二大势第九式七星初级训练
初级十式:心意六合拳十二大势第十式望眉钻初级训练
初级十一式:心意六合拳十二大势第十一式望眉斩初级训练
初级十二式:心意六合拳十二大势第十二式鹰捉虎扑初级训练

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