祁家通背拳三十六手筑基十二掌之迎面掌

2016-11-24 13:40 作者:单长文 来源:祁家通背拳

    预备势:立正站立;两臂自然下垂,五指松直,贴于腿外侧;头顶项领,齿微叩.舌抵上腭,双目平视,神态自然(图3-1)
图3-1

    蹲身坐步,成右提膝步,右手立掌,屈臂裹肘前指,左手立掌屈臂,护于右前臂内侧中间;右手向前穿指,左掌松屈,顺右前臂上面.探背松肩向前上方抖炸拍出(正掌,手心朝前,五指张开),高与眉齐,右掌回搂至腹部,掌心向里;右掌顺左臂上面向前上方抖炸拍出,左掌回楼至腹前,脚踩五五步;左掌顺右臂下面.向前上方抖炸拍出,右手持手至腹前,变右提膝步;右掌顺左手臂下面.向前上方抖炸拍出.左手捋手至腹前,脚踩五五步。左右连环反复操之(图3-42)
图3-42

    【活步操手】

    上述操手与提膝步、寸加挤步、闪展步等协调配合即可。

    【目的】

    锻炼臂、掌抖炸前拍之力,上下出人之路线,身法、手法、步法协调配合。

    【要领】

    探背松肩,迎面拍掌要有抖炸之力.含合口之法。

    通背拳十二掌迎面掌歌曰:劝君对敌莫慌忙.递手平稳身暗藏。反正左右迎面搠,摔拍探按奔中央。