太极拳用意不用力

2016-07-18 12:35 作者:admin 来源:网络

太极拳用意不用力


太极拳是一门武术,不用力能用吗?所谓用意不用力是一种训练方法,对初学者来说也是必修课,通过不用力来感知力的大小方向,通过用意来导引体内气息,多数人用意不用力练一辈子足够了。
对于练太极功夫者,研究技击艺术的人,必须要经历用力的过程,。而且是倾尽全力的练,不会用力的是健身活动,算不得完整的太极拳。
一句用意不用力误导了千万练拳人。

太极拳用的是柔力吗?是那位大师教的啊?太极拳刚柔相济,柔化刚发,柔走似风摆杨柳,刚发摧枯拉朽,无坚不摧!

一味的求柔,一味的用意不用力,最后成了任人宰割的羔羊。不少师傅教徒弟松点柔点,最后被玩弄于股掌间,其实这个柔是练出来的,没有刚哪来柔?

用力和不用力是一对矛盾,是一阴一阳,这个就是太极拳,两者不可偏废。当今拳场,都是软塌塌的不用力练,其实是误区,当年发科公一套拳下来,地下方砖尽碎,难道没有力?许多大师把练刚劲当做不传之秘,自己暗中悄悄的练,外人不知道而已。

不用力出功夫其实是笑话,所有武术都有全力苦练的过程,把某一阶段的练法当作绝对真理本身不合太极之理。研究太极拳必须明白阴阳哲理,找到一对矛盾,纯柔纯刚都不是太极拳,必须要刚柔相济才是。有开就有合,有虚必有实,左顾右盼进退升降都是一对矛盾。以柔克刚,以刚克柔,以刚克刚要视当时情形而为,不可拘泥。太极技击是柔走刚发,打击机会稍纵即逝,没有经过全力以赴的击打训练,即使机会来了也打不出去。