鸣鹤拳三战一到四式平行步双旋掌和双插掌和双压肘等

2017-01-10 15:30 作者:胡金焕孙崇雄阮宝翔 来源:鹤拳

    鹤拳三战上步平行步双分掌

    右脚向前上步,左脚跟进一步成平行步。同时两臂屈肘外旋,两掌心朝上,于胸前交叉,右掌在下。两前臂分别向外平摆,停于胸前。两臂间隔略同肩宽,腕略高于肘,两腕略屈,掌心均朝后。两眼平视。(图2-5)
图2-5

    技击要领:进步重心不浮,分掌有力,格开正面来拳。

 

    鸣鹤拳三战平行步双旋掌

    脚步不变。两前臂原处内旋,使两掌旋转成竖掌,掌心均朝前,同时呼气。两眼平视。(图2一6)
图2-6

    技击要领:对方用掌压我掌背,我迅速旋腕解脱。
 

    鸣鹤拳三战平行步双插掌

    脚步不变。重心略升高,两腕直,两掌心朝下向前上插出。至臂直时,左腿挺直,右腿略屈,同时呼气,两掌略高于肩,距离略宽于肩。两眼平视。(图2-7)
图2-7

    技击要领:前插对方胸以上部位,同时有封裆对方肘内侧的作用。呼气时应丹田发气、脚底发力、达于指尖。

 

    鸣鹤拳三战平行步双压肘

    脚步不变,重心略降低。同时吸气沉时,两前臂外旋下压,两掌变拳。两前臂对称于胸前,略与地而平行,略宽于肩,两拳心朝上。两眼平视。(图2-8)
图2-8

    技击要领:吸气下沉,两肘猛力下压正面来拳,力贯前臂。