大周天蒂踵呼吸法

2016-04-10 08:47 作者:admin 来源:未知

大周天,神宜凝,呼吸往来在蒂踵。

  消息引动相兼连,法、轮自转是正功。

  真气上升后天降,真气下降后天升。

  四个呼吸不用鼻,功到气足自然灵。

  细引气,慢扇风,息往息来神入中。

  且忌烈火煮空铛,江里有水船可撑。

  真人蒂踵呼吸法,道家称为炼丹程。

  功夫到此防夜漏,闭关上锁再加封。
 

  功法详解

  蒂踵呼吸法,是道家内丹术的炼丹法,丹即是神炁的和合凝集。道家把下手炼精化炁谓采药,把炼炁合神谓之丹,是取其药能治病,丹能延命之意。实则也是强名而已。

  蒂踵呼吸是在八步蛰藏功后,方可进行,否则就如烈火煮空铛,旱河撑船劳而无功。

  其用法:坐如初,二目合并合光凝神,由祖窍吸气,心意由祖窍往里至玉枕。接着由玉枕再往祖窍呼气。吸呼往来于祖窍与玉枕之间。从祖窍到玉枕一吸为之消,从玉枕到祖窍一呼为之息,用这一吸一呼的消息来引动真人呼吸处。千峰老人说:“祖窍内一吸气,心意由祖窍至延髓梗(即玉枕)为消,后天真气由踵管上升到尾闾过夹脊、玉枕至泥丸宫,此为根生于踵。又呼于蒂,是由延髓至祖窍,下通任脉管根即生死窍。延髓至祖窍一呼气,心意由延髓至祖窍为息,后天真气由蒂管至祖窍过十二重楼、绛宫、炁穴至生死窍,此为发于蒂。此是后天两个吸呼。蒂踵消息,不用口鼻吸呼气。此踵蒂消息久练,自然先天真炁被后天气引动,先天真炁升,后天真气降,先天真炁降,后天真气升,此是四个呼吸不用口鼻之气,为大周天,无时无候无间断也。”此又谓**自转。

  在用蒂踵消息吸呼时,吸呼越长越细越好。无论是吸还是呼都要发出壶水在火上似开未开的声音。这种从延髓到祖窍,由祖窍到延髓的一呼一吸是引子,如做饭拉风箱一样,待引得先天炁与后天气彼此升降时,**自转,引子也就失去作用。
 

  了空祖师曰:“四个吸呼分先后,若用口鼻道不真,吸踵呼蒂连真炁,这个消息引转轮。”又曰:“后天吸呼在山根,先天真炁丹田升,二炁一合连上下,差之毫厘不转轮。”

  千峰老人曰:“这踵之头在后脑海即延髓,下通脚后根,一吸踵处至山根即是蒂处,其后天气由脚后根上升至尾闾过夹脊、玉枕至泥丸宫,此是后天一吸踵之处。这蒂之头在山根即祖窍内,下通生死窍,一呼蒂处至后脑海,其后天气由泥丸宫下降,通上鹊桥、玄膺穴、十二重楼,过绛宫,下降真炁穴至生死窍,此为后天一呼蒂之处。此是后天两个吸呼。用蒂踵消息引动先天真炁由炁穴内生出,下通尾闾一度一度上升至乾顶,后天气一点一点下降至生死窍。先天炁由乾顶一度一度下降坤处,后天气由生死窍进尾闾关,一点一点上升至乾顶,此为先后天吸呼四个往来不用口鼻。”

  八步蛰藏入定,九步踵蒂吸呼都是炼养舍利的功法。也是属于小周天即将完成,大周天即将开始,因为大小周天是一个整体,绝不能截然分开。当小周天炼精化炁而成舍利,大周天就是炼炁化神而结胎,所谓胎即神炁的结晶,即比舍利更高一级的精、炁、神三者的产物。