冥想其实是健脑的一种思想运动

2018-11-28 13:57:44 作者:admin 来源:古武网

冥想


    冥想其实是健脑的一种思想运动,我们都知道地球是绕着太阳转动着,但很多人不知道这是为什么,就像我们的大脑和思想之间的关系一样,我们知道思想是存在于大脑中的,但科学都无法解释为什么。最容易让人接受的大脑和思想之间的关系解释是,思想是大脑在运动,就像我们走路时腿在运动一样。

    所以冥想其实是健脑的一种思想运动,就像健身一样。通过冥想强健我们的大脑,最直接的好处就是可以让精神愉悦,俗称“想开了”。

    我们的大脑都一样是在母亲怀着我们的时候就已经开始发育,并且有了意识和记忆;那么大脑出现问题,思维也会出现问题是毋庸置疑的。大脑的存在能让我们有记忆、感情、思维等。

    虽然现在的科学还无法清晰的解释大脑和思维的关系,但并不影响我们学习冥想,我们只需要通过用眼和用心以及用耳朵观察这个世界和我们自己,这就是冥想,我们会变的更快乐。

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