舞剑

舞剑也叫做剑舞,是我国唐代盛行的一种剑术舞蹈,具有很好的观赏作用和健身作用,在古代盛行的舞剑之器有单剑、双剑以及长短之分,舞起来典雅而飘逸美观。

女子舞剑术紫霞剑法一段之七八式盖步压剑和反撩剑
女子舞剑术紫霞剑法一段之七八式盖步压剑和反撩剑女子 舞剑 术紫霞剑法:盖步压剑 ①右脚落地,腿微屈,左腿仍控制在体后;左剑指向后下落成平举,右腕稍放讼,使剑尖微上翘;身体微前倾;目视剑尖(图33)。 ②左脚向右脚前方盖步,脚尖外撇;同时右臂外旋,使剑尖向上...
女子舞剑术紫霞剑法一段之九十式后点步刺剑和仰身后刺剑
女子舞剑术紫霞剑法一段之九十式后点步刺剑和仰身后刺剑女子 舞剑 术紫霞剑法:后点步上刺剑 ①双腿跳起并拢屈膝稍蹲,右臂外旋,剑身落平,掌心向上;左剑指经面前屈肘收于右肩前,目视剑尖(图37)。 ②身休左转90度,左脚向斜前方上步,重心移到左腿;右腿伸直,脚尖着地,...
女子舞剑术紫霞剑法一段之十一十二式并步云剑和虚步撩剑
女子舞剑术紫霞剑法一段之十一十二式并步云剑和虚步撩剑女子 舞剑 术紫霞剑法:并步转身云剑 ①左腿向前方落步,左腿微屈,上身直起,重心前移,右腿蹬直;左剑指斜上举;右手持剑,臂内旋,剑刃向上下;目视左剑指(图44) ②右脚提起向左腿膝弯扣拢;同时右手持剑屈肘扣腕,...
女子舞剑术紫霞剑法一段之十三十四式弓步点剑和弓步云剑
女子舞剑术紫霞剑法一段之十三十四式弓步点剑和弓步云剑女子 舞剑 术紫霞剑法:弓步点剑 ①右腿稍直起。左腿屈膝提起,贴扣于右膝弯;右手屈腕使掌心向前,然后屈肘、沉腕将剑带到肩右侧,剑尖斜向后上,左剑指附于右肘内侧、身体随之稍向左转;目视剑柄(图51)。 ②左脚向...
女子舞剑术紫霞剑法一段之十五式行步挂剑
女子舞剑术紫霞剑法一段之十五式行步挂剑女子 舞剑 术紫霞剑法:行步挂剑: ①右腿屈膝全蹲成左仆步;上体前倾,右手扣腕,屈肘将剑下拉至右耳侧,剑刃向上下,掌心向外,剑尖指向前下方;左臂伸直斜下指,目视左剑指前方(图55) ②重心前移,左腿伸直;右腿屈...
女子舞剑术紫霞剑法一段之十六十七式盖步压剑和提膝刺剑
女子舞剑术紫霞剑法一段之十六十七式盖步压剑和提膝刺剑女子 舞剑 术紫霞剑法:盖步压剑 ①右手持剑继续向上挂起,同时右臂外旋使掌心向后:左手剑指下落于体后侧;左腿向后伸直抬起;右腿挺直支撑.目平视前方(图61)。 ②上动不停,左脚向右脚右前方盖步,双腿微屈;右手持剑...
女子舞剑术紫霞剑法二段之一二式点步平斩和转身抡挂剑
女子舞剑术紫霞剑法二段之一二式点步平斩和转身抡挂剑女子 舞剑 术紫霞剑法:回身点步平斩 ①左脚向前落步,脚尖外撇,上体向左后扭转,两腿交叉后屈膝全蹲,左腿叠于右腿之上,同时右手持剑向前、向下划弧挂剑,使剑斜立于左膝外侧,剑尖指向左后上方,左剑指收于右腕...
女子舞剑术紫霞剑法二段之三四式挂剑拉腿和坐盘刺剑
女子舞剑术紫霞剑法二段之三四式挂剑拉腿和坐盘刺剑女子 舞剑 术紫霞剑法:挂剑拉腿翻身跳 ①以左脚前掌为轴,身体左后转180度,右脚向前上一步,重心前移,右腿微屈;同时右手持剑向上挂至身体右上方;左剑指屈收于右胸前,目视地面(图76) ②左剑指向下、向上快速摆动...
女子舞剑术紫霞剑法二段之五六式丁步点剑和并步摆剑
女子舞剑术紫霞剑法二段之五六式丁步点剑和并步摆剑女子 舞剑 术紫霞剑法:丁步下点剑 ①双腿直起,向右后转体180度,然后右脚向右前方落步,右腿微屈,右手持剑向下、向前反撩,掌心向后;剑刃向上下;左剑指随体转附于右肘内侧;目视剑尖(图81)。 ②右手持剑以腕为轴,...
女子舞剑术紫霞剑法二段之七八式行步击响和扣腿截剑
女子舞剑术紫霞剑法二段之七八式行步击响和扣腿截剑女子 舞剑 术紫霞剑法:行步击响里合腿 ①左脚向左前方上步,脚尖外撇,左腿微屈;右腿蹬直:左剑指向体前划弧,掌心向外,虎口向下;右手持剑姿势不变;目视左前方(图87)。 ②右脚向左前方上步,脚尖内扣,右腿微屈,...
女子舞剑术紫霞剑法二段之九十式仆步刺剑和弓步崩剑
女子舞剑术紫霞剑法二段之九十式仆步刺剑和弓步崩剑女子 舞剑 术紫霞剑法:仆步下刺剑 ①左腿向左后侧落步,双腿微屈,重心稍偏于前腿;右手持剑,屈肘将剑带至胸前,剑尖指向前下方,掌心向里,剑刃向上下,左剑指附于剑柄上端,目视剑尖(图94) ②上动不停,重心后移...
女子舞剑术紫霞剑法二段之十一十二式并步撩剑和举剑探海
女子舞剑术紫霞剑法二段之十一十二式并步撩剑和举剑探海女子 舞剑 术紫霞剑法:并步反撩剑 ①重心后移,右腿伸直;左腿微屈;右手持剑向下带至前下方,剑身平,左剑指稍向上举,目视剑尖(图97)。 ②上动不停,左腿伸直,右腿微屈,右手持剑上举并以腕为轴,使剑向上、向后...
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