武当丹剑第三路五六式风驰电掣和闻鸡起舞

2017-10-23 08:38 作者:马杰 来源:武当丹派武当剑

    风驰电掣

    1.紧接上式不停.身上起直立.向右转身45度,右脚向后退一步,腿微屈踏实.上身下沉坐腰,身体重心落在右腿.左脚尖点地成虚步;同时.右手持剑在左脚退步时向内翻转臂腕,手心向内,从右下向左上、左下、再向右上环旋一圈,手心向右扭腕成翻手反立剑“中阴剑”势.向前撩截.臂伸直,剑柄与胸平齐,剑身略平;左手剑指随身剑的变动从左上向下经胸前再向左划弧旋转一圈.置于头部左上方.手心向外.眼视剑锋(图3-129)
图3-129

    2.上动未停.紧接右手持剑速向下屈肘翻转臂腕,剑由前向下、向左、向上、再向前劈点.手心向左成顺手正立剑“中阴剑”势.臂伸直.剑柄与胸平齐,剑身略平.两腿原地不动;左手剑指随剑转时由左上向下经胸前向左划弧旋转一圈.置于头部左上方,手心向外,眼视剑锋(图3-130)
图3-130

    3.上动未停.紧接左脚向后退一步.腿微屈踏实.身下沉坐腰,身体重心落在左腿.右脚尖点地成虚步;同时,右手持剑向外翻转臂腕,手心向外.由前向右上、右后、右下、再向右前成翻手反立剑“中阳剑”势.手心向上.剑下刃向上、向前撩截.臂伸直.剑柄与胸平齐,剑身略平;左手剑指随剑转从左上向右下经胸前再向左划弧旋转一圈.置于头部左上方,手心向外,眼视剑锋(图3-131)

    4.上动未停,紧接右手持剑速向下屈肘翻转臂腕.成顺手正立剑“中阴剑”势.由前向下、向右后、向上、再向前劈点,手心向左.臂伸直,剑柄与脚平齐.剑身略平,两腿原地不动;左手剑指随剑旋转时从左上向下,再向左上.在头前划一小圈,然后,置于头部左上方.手心向外,眼视剑锋(图3-132)
图3-131图3-132

      要点

    保持前后动作的连贯性.剑在身体两侧面绕行走圈.撩截、点劈剑须前后贯穿一气.中间不可停顿。撩截、点劈全要用腕力.不是用臂力。剑柄要与胸平齐.剑身略平。退步与撩截上下同时落在一个点上,回环剑速度要快.步法要分清虚实.屈膝点步,松腰坐胯,剑指臂肘要屈圆.随剑转配合好立圆旋转划弧动作。

      释义

    “风驰电掣”一式.此谱名引用一句成语.形容像暴风和闪电那样迅速.其实质说明一个“快”。在武当剑套路中即有“快慢相兼”,反映其“阴阳变化”。此式为武当剑中的“快“动作.左右两侧的立圆走剑要做到正、反速回,先防后攻.其快无比。此式在武当丹剑中属主攻剑法。

 

    闻鸡起舞

    紧接上式不停.左脚向前进一步,脚尖外撇.上身随之向右扭转;然后,右脚再向左脚前进一步,落在左脚右前侧,脚尖向前踏实.屈膝前弓,左腿伸直成弓箭步;同时,右手持剑向外翻转臂腕.由前向上、向右侧身后反转成翻手反立剑“中阳剑”势,向下、再向前、向上撩拦,身体随之向左扭转.剑柄与肩平齐,手心向上,剑尖向上高与头平;左手剑指随剑转向下、向左、向上划弧.里于左额前.手心向外,眼视剑尖(图3-133)
图3-133

      要点

    剑在身右侧绕立圆上撩,剑臂成直线.力贯剑锋,防止耸肩、缩项。要做到以腰带剑,以剑带身,两步速进要稳健。左剑指的绕行要与右手剑的绕环撩拦在同一时刻内完成。

      释义

    “闻鸡起舞”一式,其谱名取自成语典故.比喻有志之士奋起行动,力求有所作为。在此式用此谱是给我们练剑的一个鼓励.全套武当剑为六路132式.现在已经进人第三路.到达全套的51式.已经完成将近一半。在此基础上要防止厌倦心理和畏难情绪,抱定决心坚持下去.克服一切困难。要有“闻鸡起舞”的精神。在剑术上连续向前速进两步.配合大绕环的抡转上撩剑法,为奋起之势。此属主攻剑法。