擒拿术

擒拿术又称分筋错骨手和擒拿手,是利用关节和穴道的防身术。擒拿格斗技巧实战以擒拿反擒拿八十八法为主。擒拿术基本功教学有太极擒拿和少林擒等图解内容。

擒拿格斗之擒摔连环十一至十三式压臂靠肘和上提前摔等
擒拿格斗之擒摔连环十一至十三式压臂靠肘和上提前摔等领臂夹腕 压臂靠肘 乙右拳向甲胸部打来;甲右手接抓住乙之腕向右回领(图5-253),并用左腋夹住乙右腕下压(图5-254)。接着,甲用左胯向左横向靠击乙右臂,使其倒地(图5-255), 此 擒拿术 要点:接抓腕要及时,压腕要有力...
擒拿格斗之擒摔连环九十式压肘绊摔和扛臂背摔
擒拿格斗之擒摔连环九十式压肘绊摔和扛臂背摔接腕回领 压肘绊摔 乙右拳向甲脚部击打;甲右手接抓住乙右腕回领(图5-246),左臂向上于乙右臂上方(图5-247)。接着.甲左肘下压乙右肘,并用左腿绊住乙右腿使之后摔(图5-248)。 此 擒拿术 要点:接腕领臂要及时,绊腿要...
擒拿格斗之擒摔连环七八式携抱侧摔和揽腰推胸
擒拿格斗之擒摔连环七八式携抱侧摔和揽腰推胸接抓拳腕 携抱侧摔 乙右拳向甲脚部击打;甲向右前闪步,同时,用左手抓握乙右拳腕顺其冲拳之劲向左后回领(图5-242)。接着.甲右臂携抱住乙后背,身体左转,并前俯,拼部向后上顶击乙小腹部.将乙侧摔(图5-243)。 此 擒...
擒拿格斗之擒摔连环五六式推膝绊腿和掀腿挂踢
擒拿格斗之擒摔连环五六式推膝绊腿和掀腿挂踢抄抱接腿 推膝绊腿 乙用左摆腿向甲胸部踢击;甲用右臂抄抱住乙左腿(图5-238)。接着,甲左脚向前别绊乙右腿,左手向右推击乙膝部使乙向左后倒(图5-239). 此 擒拿术 要点:抄抱腿要及时,绊腿要牢固,推膝要有力。 抄抱...
擒拿格斗之擒摔连环三四式砍颈侧摔和外拧扭踝
擒拿格斗之擒摔连环三四式砍颈侧摔和外拧扭踝扳腿上提 砍颈侧摔 甲用左手扳住乙右腿(图5-233),扳住后即向上提,右手前伸于乙颈右侧(图5-234),以右掌小指侧缘为力点,向右下砍击乙右颈侧,使之向左侧倒(图5-235)。 此 擒拿术 要点:扳腿上提要快猛,提腿、砍颈...
擒拿格斗之擒摔连环一二式擒臂回领和擒腕回领
擒拿格斗之擒摔连环一二式擒臂回领和擒腕回领擒摔连环是擒中带摔,擒后接摔的一种擒摔结合的综合技术方法。它是将对手拿死(即控制住)后,再施以一定的摔法,将其摔倒制服的一种方法。此法擒是一种手段,摔是目的。在实战应用时擒摔结合,连环运用,效果极佳。...
擒拿格斗之擒踢连环二十九三十式固掌扭腕和固掌压肘
擒拿格斗之擒踢连环二十九三十式固掌扭腕和固掌压肘固掌扭腕 侧踹膝部 乙右手抓甲左肩头(图5-222)。甲右掌扣按在乙右掌背上,左手抓乙右腕,身体右转,扭其腕(图5-223)。接着用左脚踹击乙右膝部(图5-224)。 此 擒拿术 要点:固掌要牢,转身扭腕要快速突然。踹击膝部要...
擒拿格斗之擒踢连环二十七二十八式反臂上抬和踹击膝侧
擒拿格斗之擒踢连环二十七二十八式反臂上抬和踹击膝侧反臂上抬 右脚蹬膝 甲由乙身后接近乙(图5-215),抓住乙两腕反臂向后上抬乙两臂.使乙被甲所控(图5-216)。接着,用右脚向前蹬击乙右腿膝窝(图5-217)。 此 擒拿术 要点:反臂上抬要有力,蹬击膝窝要准确、猛狠。 固掌掀...
擒拿格斗之擒踢连环二十五二十六式提膝顶腹和踹击膝窝
擒拿格斗之擒踢连环二十五二十六式提膝顶腹和踹击膝窝缠脖夹颈 提膝顶腹 乙右拳向甲面部击打而来;甲左掌接抓其右肘部往上托并向右后持(图5-207)。甲左脚上前一步.右臂从乙颈部上方前伸(图5-208) 屈臂缠脖夹颈(图5-209).接着上提右膝,撞击乙腹部(图5-210)。 此 擒拿术...
擒拿格斗之擒踢连环二十三二十四式右腿踹膝和弹踢面部
擒拿格斗之擒踢连环二十三二十四式右腿踹膝和弹踢面部抬腕压肩 右腿踹膝 乙左拳向甲左肋击打;甲左手楼开来拳(图5-199),顺势抓握乙左拳腕向外旋拧(图5-200)。 动作不停,甲右脚向前上步,同时用右手向前下压乙左肩,使乙肩部被压而受控(图5-201)。接着甲用右脚向下踹击...
擒拿格斗之擒踢连环二十一二十二式弹腿踢颌和右膝撞裆
擒拿格斗之擒踢连环二十一二十二式弹腿踢颌和右膝撞裆领臂压肩 弹腿踢颌 乙右拳向甲胸部击打;甲用右手顺势接抓乙右腕(图5-192),井外旋向右后回领上提,同时,向前上左步,用左掌下按乙右肩(图5-193)。接着甲用右弹腿踢乙下颌(图5-194)。 此 擒拿术 要点:领臂提腕压肩...
擒拿格斗之擒踢连环十九二十式蹬腿踢腹和弹腿踢颌
擒拿格斗之擒踢连环十九二十式蹬腿踢腹和弹腿踢颌扳腕托肘 蹬腿踢腹 乙右拳向甲面部击打;甲左手接抓乙右腕(图5-186)动作不停,甲左掌下按乙右腕,右手上托乙右肘,使乙右肘被甲所控(图5-187)。接着甲用右蹬腿踢乙腹部(图5-188), 此 擒拿术 要点:托肘要反其关节,托...
擒拿格斗之擒踢连环十七十八式左脚蹬胸和合腿击背
擒拿格斗之擒踢连环十七十八式左脚蹬胸和合腿击背外拧扭臂 左脚蹬胸 乙左手向甲胸推击,甲右手抓其掌,左手托住乙左肘(图5-179)。甲右手向外下扳.左手向上提拉,反拧乙臂.使其不能动弹(图5-180)。接着甲用左脚蹬击乙胸部(图5一181)。 此 擒拿术 要点:外旋臂要快猛....
擒拿格斗之擒踢连环十五十六式弹腿踢胸和右脚蹬腰
擒拿格斗之擒踢连环十五十六式弹腿踢胸和右脚蹬腰锁掌折腕 弹腿踢胸 乙用左手向甲面部抓来;甲用左手接抓住乙左腕(图5-172)。甲右手向左下抓住自己左前臂,左手从乙左腕上向右抓住自己右臂,两前臂锁夹住乙左掌向前卷折其腕(图5-173). 甲动作不停,向左下领乙右臂,...
擒拿格斗之擒踢连环十三十四式右脚踢肋和左脚踩膝
擒拿格斗之擒踢连环十三十四式右脚踢肋和左脚踩膝抓掌折腕 右脚踢肋 乙左掌向甲胸部推击.甲两手接抓住乙来掌(图5-166)。甲两拇指抵住乙左掌向前下推,两手掌外侧向下,回拉折乙左腕(图5-167)。接着甲用右弹腿踢乙左肋部(图5-168)。 此 擒拿术 要点:接抓腕要及时、...
擒拿格斗之擒踢连环十一十二式弹腿踢颌和摆腿踢颈
擒拿格斗之擒踢连环十一十二式弹腿踢颌和摆腿踢颈护肩砸腕 弹腿踢颌 乙右手抓甲左肩头(图5-159)。甲右手扣按于乙右手背上.左臂从乙右腕外侧上举(图5-160) 用左肘向右、向下砸击乙右腕,使乙被控(图5-161)。接着甲用右脚弹踢乙下颌部(图5-162)。 此 擒拿术 要点:砸...
擒拿格斗之擒踢连环九十式托掌勾腕和搓背反掌
擒拿格斗之擒踢连环九十式托掌勾腕和搓背反掌托掌勾腕 弹腿踢腹 乙与甲两右手互握(图5-151)。甲借乙右手同抽之际,甲两手向右、向前上旋托乙掌(图5-152) 并用右手勾住乙右腕回拉,控制住乙(图5-153).接着用右脚弹踢乙腹部(图5-154)。 此 擒拿术 要点:勾腕要有...
擒拿格斗之擒踢连环七八式蹬腿踢面和摆踢后背
擒拿格斗之擒踢连环七八式蹬腿踢面和摆踢后背金丝缠腕 蹬腿踢面 乙左手抓甲右腕(图5-143)。甲左手按扣于乙左手背上.甲右手从乙腕外侧上翘(图5-144) 右手向右下缠切乙左腕,使乙腕折被控(图5-145)。接着甲用左脚蹬踢乙面部(图5-146)。 此 擒拿术 要点:金丝缠腕...
擒拿格斗之擒踢连环五六式扭拧折腕和外旋折腕
擒拿格斗之擒踢连环五六式扭拧折腕和外旋折腕扭拧折腕 弹腿踢面 乙与甲两右手互握(图5-135)。乙右肴回抽时,甲右手抓握乙右腕向左上旋拧提拉(图5-136)。 甲左手抓住乙右手掌向前下推折其腕(图5-137)。乙右腕被甲扭拧,过度扭屈而不能动(图5-138)。接着甲用右腿...
擒拿格斗之擒踢连环三四式扳腕别臂和前屈四指
擒拿格斗之擒踢连环三四式扳腕别臂和前屈四指扳腕别臂 右脚蹬裆 乙右掌向甲头部劈来;甲用左手接抓住乙右腕向左前上推(图5-128)。甲身体左转.右手从乙右臂下向前上伸,扳住乙右腕向下搬别其臂,控制住其身(图5-129)。接着甲用右脚蹬击乙裆部(图5-130)。 此 擒拿...
擒拿格斗之擒踢连环一二式右脚蹬膝和左脚蹬面
擒拿格斗之擒踢连环一二式右脚蹬膝和左脚蹬面擒踢连环是擒中带踢,擒后接踢的一种擒踢结合的综合技术方法,也称之为控踢法。它是将对方拿死(即控制住)后,再施以一定的腿法,使其丧失攻防能力的一种方法。此法擒是一种手段,踢击是目的。在实战应用时擒踢结合...
擒拿格斗之擒打连环十七至十九式抓腕领臂和护头扭腕等
擒拿格斗之擒打连环十七至十九式抓腕领臂和护头扭腕等抓腕领臂 侧拳击肋 乙由甲左侧抓住甲头(图5-112)。甲右手向上抓住乙右腕向右回领(图5-113)。接着甲用左拳侧打乙右肋部(图5-114), 此 擒拿术 要点:抓腕领臂要牢.侧拳击打右肋要猛狠。 护头扭腕 翻拳砸面 乙由甲身后...
擒拿格斗之擒打连环十五十六式紧锁喉门和护头折腕
擒拿格斗之擒打连环十五十六式紧锁喉门和护头折腕紧锁喉门 左拳击肋 乙右掌向甲胸部抓来;甲右手接抓住乙右腕,左手托住乙右肘,顺其劲向右后回领(图5-105)。甲右脚上前一步,右臂向乙颈后前伸(图5-106). 屈肘向下缠夹乙之颈(图5-107)。接着用左拳击打乙右肋部(图5-...
擒拿格斗之擒打连环十三十四式锁肩别肘和抱臂压肘
擒拿格斗之擒打连环十三十四式锁肩别肘和抱臂压肘锁肩别肘 右拳击耳 乙右拳向甲左胸部击打;甲用左手接抓乙右腕(图5-97),乙回挣右拳时甲左手前送.并用右手扒住乙右肘向右下回拉(图5-98)。 甲左臂向前、向右,左手抓住乙右肩,左臂上抬别乙臂肘(图5-99)。接着甲用右...
擒拿格斗之擒打连环十一十二式按腕担肘和扳腕别肘
擒拿格斗之擒打连环十一十二式按腕担肘和扳腕别肘按腕担肘 侧掌拍腹 乙右手抓住甲右腕(图5-89)。甲右手反抓住乙右腕回领,同时甲左臂从乙右臂下右伸,屈臂上担挎乙右肘(图5-90)。 甲两手抱其腕,右转身,用左上臂靠撞乙上臂,使乙受制被控(图5-91)。接着甲用左掌横...
擒拿格斗之擒打连环九十式护肩压腕和夹腕别肘
擒拿格斗之擒打连环九十式护肩压腕和夹腕别肘护肩压腕 侧掌击颌 乙右手抓甲左肩头(图5-81)。甲右手扣按在乙右掌背上.左臂从乙右臂外侧上举(图5-82)。 甲右屈左臂,用左臂下压乙右腕(图5-83)。接着用左侧掌击打乙下颌右侧部(图5-84)。 此 擒拿术 要点:护肩压腕...
擒拿格斗之擒打连环七八式砸肘折腕和抱头顶腕
擒拿格斗之擒打连环七八式砸肘折腕和抱头顶腕砸肘折腕 左掌击面 乙右手抓甲左肩头(图5-73):甲右手按扣于乙右手背上.左臂从乙右臂外侧上举(图5-74)。 甲左肘向右、向下砸击乙右肘,使乙右肘背伸而被控(图5-75)。接着甲用左掌推击乙面部(图5-76)。 此 擒拿术 要...
擒拿格斗之擒打连环五六式缠肘架指和金丝缠腕
擒拿格斗之擒打连环五六式缠肘架指和金丝缠腕缠肘架指 左掌推胸 甲与乙左手互握(图5-65)。动作不停,速前上右脚,身体左转,同时右臂从乙左臂下穿过,屈肘上挎回拉,左手下按(图5-66)。 接着,甲右手向左、向上推折乙左手,并抓握住乙小指下扳,使乙小指过度背...
擒拿格斗之擒打连环三四式前折拇指和扭折拇指
擒拿格斗之擒打连环三四式前折拇指和扭折拇指前折拇指 翻拳砸面 乙右手直握甲左腕(图5-57)。甲右手抓握住乙拇指(图5-58)。 甲握乙右手拇指向前下推折,使乙拇指过度背伸,控制住乙(图5-59)。接着用左翻背拳砸击乙面部(图5-60) 此 擒拿术 要点:抓指要牢,推折拇...
擒拿格斗之擒打连环一二式冲拳击肋和冲拳击面
擒拿格斗之擒打连环一二式冲拳击肋和冲拳击面擒打连环是擒中带打.擒后接打的一种擒打结合的综合技术方法.也称之为控打法。它是将对方拿死(即控制住)后,再施以一定的击打手法,使其丧失攻防能力的一种方法。此法擒是一种手段,打才是目的。在实战应用时擒打结...